www.centar-zdravlja.net - portal za zdravlje i ljepotu

Jela od ribe

Losos u umaku od naranče

Losos u umaku od naranče

Brz i ukusan ručak, idealan za ljubitelje ribe.

Priprema

Zagrijte pećnicu na 260°C. Posušite losos papirnatim ručnicima i začinite solju i paprom.

Sve ostale sastojke pomiješajte i stavite na stranu.

Zagrijte maslinovo ulje i pecite losos oko 3 minute po strani kako bi dobio lijepu koru.

Prelijte umak preko lososa i pecite u pećnici oko 5 minuta, ovisno o debljini lososa.

Izvadite losos iz pećnice i poslužite uz povrće.

Autor: CentarZdravlja.net

  • O receptu
  • Vrijeme pripreme: 30 min
  • Ocjena:
  • Zahtjevnost:
  • Sastojci

  • 4 fileta lososa
    1 žličica naribanog đumbira
    1 žlica hoisin umaka
    1 žlica umaka od soje
    2 žlice soka od naranče
    1 žlica gustina
    sol
    papar
    1 žlica maslinovog ulja

Recepte mogu tagirati samo registrirani članovi
Trenutni tagovi: losos, vegetarijanska jela, jela od ribe
Ukupna ocjena:
Vaša ocjena:
Recepte mogu komentirati samo registrirani članovi
Nema unesenih komentara.