
Neki ljudi, naročito stariji, su izrazito osjetljivi na promjene vremena. Kroničnim bolesnicima je dodatno teško prilagoditi se ekstremno hladnom ili pak ekstremno vrućem vremenu.
Znanstvenici su ustanovili da ljeto, osim što može uzrokovati toplinski udar, također neke čini umornima i iscrpljenima, a definitivno ne idu na ruku vruće ljetne noći, koje otežavaju spavanje.
Iscrpljenost zbog vrućine može biti i opasna, a stručnjaci ističu upozoravajuće simptome zbog kojih biste trebali potražiti liječničku pomoć:

Nekoliko kockica tamne čokolade sadrži čak 20mg kofeina.

Izbjegavajte određene vrste namirnica.

Trećinu života provedemo spavajući.