www.centar-zdravlja.net - portal za zdravlje i ljepotu
ZDRAVLJE OPĆENITO
Kako poboljšati cirkulaciju u nogama i rukama

Kako poboljšati cirkulaciju u nogama i rukama

Ocjena:
Objavljeno: 09.04.2010.
Datum zadnje izmjene: 22.08.2011.

www.centar-zdravlja.net

Imate li problema s cirkulacijom?

Jeste li zaglavili iza stola najveći dio dana? Jesu li vaše ruke ukočene i bolne? Slaba cirkulacija krvi mogla bi biti uzrok, ali ima nešto što možete učiniti kako bi poboljšali fleksibilnost, bolju cirkulaciju i sveukupno zdravlje.

Mnogi ljudi ne znaju da je slaba cirkulacija u cijelom tijelu posljedica umora. Postoji mnogo različitih načina koje ljudi mogu naučiti kako bi poboljšali cirkulaciju u nogama i rukama. Najbolji dio je da neke od tih tehnika oduzimaju samo nekoliko minuta dnevno. Možete ih prakticirati tijekom pauze na poslu ili prije odlaska u krevet.

Postoji mnogo različitih tehnika koje pomažu poboljšati cirkulaciju u stopalima i rukama. Mnoge od tih tehnika oduzimaju tek nekoliko minuta, a neke se čak mogu raditi u uredu za vrijeme pauze.

centar-zdravlja.net centar-zdravlja.net facebook centar-zdravlja.net twitter centar-zdravlja.net rss
VEZANI ČLANCI
  • Čudesne koristi kokosovog ulja

  • Kokosovo ulje je nešto što u svakom trenutku treba imati svako kućanstvo. Njegova svestranost u upotrebi i odlično djelovanje na zdravlje cjelokupnog organizma su razlozi zbog kojih ćete ga...
  • Suptilni znaci srčanih problema

  • Zahvaljujući povećanom ulaganju truda u edukaciju o srčanim problemima, sve manji broj ljudi diljem svijeta pati od njih. Ponekad postoje znakovi koji upućuju na probleme sa zdravljem srca, a oni mogu biti...
  • Proširene vene - kako si pomoći?

  • Proširene vene se najčešće javljaju na nogama. Sprječavaju pravilan protok krvi u ekstremitetima i prisiljavaju kardiovaskularni sustav da otežano radi. Kada krv počinje kolati u suprotnom...
IZDVAJAMO
  • Što utječe na vašu odluku o kupnji proizvoda za njegu kose?