www.centar-zdravlja.net - portal za zdravlje i ljepotu
TENISKI LAKAT

Objavljeno: 14.07.2009. Datum zadnje izmjene: 30.09.2011.

Definicija

Teniski lakat je bolno stanje u području lakta koje nastaje zbog oštećenja tetiva mišića koji ispružaju šaku i prste. Ti mišići su smješteni na vanjskoj strani podlaktice i spojeni su tetivom na donji vanjski dio dio nadlaktične kosti koji se zove lateralni epikondil. Na tom hvatištu tetiva nastaju degenerativne i upalne promjene koje uzrokuju teniski lakat, a koji se medicinskom terminologijom naziva i lateralni epikondilitis. 

Uzroci takvih oštećenja tetive najčešće su kronični podražaji zbog učestalih i ponavljanih pokreta ruke vezanih uz određena zanimanja ili sport. Uzrok također može biti i jednokratna trauma, npr. kod nošenja vrlo teškog tereta. Tako se teniski lakat najčešće viđa kao profesionalna bolest u vodoinstalatera, ličioca, stolara, vrtlara, osoba koje rade na kompjutoru, daktilografa, nekih muzičara, npr. violinista, dakle u osoba s učestalom uporabom mišića podlaktice. 
Također se susreće u sportaša koji se služe reketom. Smatra se da oko 30% tenisača u određeno vrijeme svoje karijere razvije teniski lakat. Zahvaća podjednako muškarce i žene i u 75% slučajeva se javlja na dominantnoj ruci (desna kod dešnjaka).

centar-zdravlja.net centar-zdravlja.net facebook centar-zdravlja.net twitter centar-zdravlja.net rss
VEZANI ČLANCI
  • Pijete li dovoljno vode za vrijeme vježbanja

  • Hidracija organizma, odnosno pravilan unos vode u organizam, toliko je esencijalna za život da o tome uopće nema dvojbe. No potrebnu količinu tekućine nije lako procijeniti, osobito ako se bavimo...

  • Yoga daruje zdravlje

  • Joga, suprotno još uvijek čestom preduvjerenju, nije nikakva ekstravagantna fakirska disciplina, nikakvo dubiozno iscjeliteljstvo, niti alternativa. Svjetska zdravstvena orga-nizacija (WHO) službeno...

  • Stres i trudnoća ne idu zajedno

  • Poglavlje iz knjige Čarobno drveće uma: Kako razvijati inteligenciju, kreativnost i zdrave emocije vašeg djeteta od rođenja do adolescencije (Ostvarenje, 2002.,

  • Unesite svoju email adresu ako želite primati novosti vezane uz portal centar-zdravlja.net